デール・カーネギーの『道は開ける』という本を初めて読みました。
デール・カーネギーという人自体が1888年にアメリカのミズーリ州の農家に生まれた方なので、かなり古典的なものではあるという認識でした。具体的にどういったことが書いてあるのか全く予想できずに読んでみたんですが、想像以上に今の働き方にも応用できる部分がたくさんあるなと思って非常に感銘を受けました。
予想を裏切る「悩み」への向き合い方
本のタイトル『道は開ける』という言葉から想像すると、ちょっとマッチョ的な考え方で、力強く道を切り開いていくような内容かなと予想していましたが、内容は全然違いました。
どちらかというと、仕事だったり人間関係だったりの「悩み」というものにどう向かっていくか、また悩みを解消するためにどのように過ごしていくのが良いのか、といったことが実際の事例や科学的な根拠をベースに書かれています。
驚いたのが、最近のビジネス書なんかでよく言われる「休みを取りなさい」とか「休養学」みたいな概念について、この100年以上前の方が書いた本にもすでに触れられているという事実です。これには驚きを禁じ得ませんでした。
読み進める中で、特に今の自分に取り入れたいなと思った点が2つありました。
1. 「1日を区切りにして生きよう」
1つ目は、本書の冒頭に書かれている「1日を区切りにして生きよう」という部分です。
これは、人が過去と未来にとらわれすぎて疲弊してしまっているという状況に対する警鐘のようなメッセージです。
過去の失敗や悔やまれることを引きずりすぎて今を犠牲にしたり、または逆に未来のこと、未来に対する不安やなんかを想像しすぎて現代に希望を持てないというような生き方は非常にもったいない、ということを伝えてくれています。
普段そんな風に意識したことはないんですが、確かに「今日」という時間を大事に生ききっていく、ということを続けていくのが大事かなと感じました。
2. 常にリラックスし、疲れる前に休む
2つ目は、常にリラックスしておくということです。
デール・カーネギーによると、疲れの原因は緊張からくるものがほとんどだそうです。脳はどれだけ働いても疲れないとのこと。できるだけ楽な姿勢でリラックスして仕事をするということ、それに関連して「疲れる前に休息を取る」ということが長く元気に働く秘訣だということを伝えてくれていました。
私自身、デスクワークが中心の生活をしていますが、確かに緊張による疲れなのか、疲れが異常にたまる時があります。
- リラックスして働くということ
- 疲れる前にこまめに休息を取るということ
- シンプルに目を閉じて少し横になるだけでもかなり疲労が取れる
このあたりを日々の仕事に取り入れていこうと思っています。
時代を超えて読み継がれる名著
デール・カーネギーの『道は開ける』は古典的名著ですが、現代にも通じる働き方のアドバイスがふんだんに盛り込まれています。
人間の悩みというのは昔から変わっていないですし、今後科学がどれだけ発展しても人間の悩みというのは常につきまとってくるものだと思います。仕事や生活をしていく上で悩みを抱えている方は、一度手に取ってみてはいかがでしょうか。
デール・カーネギーの『人を動かす』と『道は開ける』を「100回読む」というチャレンジをされている方がネットで何人かいらっしゃいますが、確かにそれをやってもいいなと思えるほど味わい深いものでした。私も折に触れて何度も読み直したいと思う一冊でした。

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